沭阳炎炎夏日,中暑了怎么办?正确处理方法-沭阳无痛人流医院
  • 无痛人流手术
  • 人流最佳时间—沭阳人工流产医院
  • 意外怀孕怎么办
  • 沭阳友谊医院超导无痛人流术—沭阳无痛人流医院
当前位置:沭阳无痛人流医院 > 术后保健 >

沭阳炎炎夏日,中暑了怎么办?正确处理方法

来源:沭阳无痛人流医院 时间:2020-10-30 02:30

炎炎夏日,中暑了怎么办?正确处理方法你一定要知道!!!

中暑是夏天非常常见的一种疾病,虽然轻度中暑不会对身体健康造成很大的危害,但是重度中暑就会危及生命,且死亡率在80%以上。所以在夏季,人们要特别注意做好防中暑工作。

 针对夏季中暑、如何预防,处置?听听专家的意见

“中暑在医学上叫热射病,是指在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节出现障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称,以身体排热不足、体温极高、脉搏快速、皮肤干热、肌肉松软、虚脱及昏迷为特征。”


什么人中署的风险最大?

这里输入标题



“老年人、婴幼儿、儿童及慢性病患者最易中署。在高温天气里,从事室外作业和重体力劳动、剧烈体育运动的人群,即使是健康的年轻人也可能发生高温中署,甚至死亡。”

2015年的夏天,有一位患者有多种基础病的70多岁的老人,平时经常头痛、头晕,吃点药就好些了。一天中午,他骑车外出吃饭,下午回到家里感觉身体不舒服,胸闷,浑身乏力。到了晚上,老人有时意识不清。当时,家人认为老人常年如此,也没有给予足够的重视。两三天后,老人开始发烧,而且持续高热。入住医院后不到24小时,老人抢救无效去世了。

“50岁以上特别是患有基础病的老人,一旦重度中暑,死亡率在80%以上。”

夏天,婴幼儿也易中暑。家长千万不要将婴幼儿或儿童车独留在汽车里,即使在还算凉爽的天气里,在太阳照射下,车内温度仍然会迅速升高并造成危险。即便车窗留了缝隙,车内温度还是可以在泊车后10秒内升高近7℃。此时,留在车里的任何人都有严重中暑甚至死亡的危险。



中暑了怎么办?

这里输入标题



中暑有重度和轻度中暑,不管是哪类,中暑了怎么办?患者和患者家属在紧急情况下该如何自救?

“根据症状的轻重,高温中暑可分为轻症中暑和重症中暑。其中,轻症中暑主要表现为头晕、头疼、面色潮红、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等。重症中暑则会出现热痉挛和热衰竭。”

遇到以上情况,首先要将患者转移到低温的环境里,去除患者身上的衣物,做好通风散热。其次,用冷水给身体降温,喝冰水或矿泉水及一些清爽的果蔬饮料,快速补充体内的液体,帮助恢复体力。第三,对没有发生昏迷或血压低的患者,可用酒精擦身降温,或用冷水泡澡。如果患者发烧,体温在39℃以上,不建议口服退烧药,要及时到医院就诊。第四,对热痉挛、热衰竭和恶心呕吐的人群,千万不可喂水、喂药,应让患者侧卧或俯卧,保持其呼吸道通畅。第五,也是最重要的,要时时监测患者的体温,然后尽快送到医院进行救治。



如何预防中暑?

这里输入标题



第一,不管在家里还是外出,建议大家多备些防中暑药,如藿香正气水、人丹、清凉油、风油精等。

第二,要注意多给身体补充水分。夏季人体水分挥发较快,不能等感觉渴了再喝水,那时身体已处于缺水状态了。

第三,在饮食上应注意多补充足够的蛋白质,如鱼、肉、蛋、奶和豆类;另外,还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果,如西红柿、西瓜、苦瓜等。

第四,出门要记得备好防晒用具,最好不要在烈日下行走。

第五,到户外活动穿的衣服,尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服,以免大量出汗时不能及时散热。

第六,高温天气体力消耗大,容易感到疲劳。充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松,有助预防中暑。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。


本文出自沭阳友谊医院(www.027rlw.com

我要咨询预约就诊